Psihoterapija i savjetovanje
Kroz individualno savjetovanje i psihoterapijski rad možete dobiti stručnu podršku u razumijevanju vaših unutarnjih procesa, s posebnim naglaskom na rad s emocijama i tjelesnim doživljajem. Emocije i tijelo nose važne informacije, a njihovim osvještavanjem i integracijom moguće je postići dublje razumijevanje sebe, promjenu perspektive i stvaranje održivih životnih promjena.
Individualno savjetovanje usmjereno je na kraći, fokusirani rad. Namijenjeno je osobama koje se nalaze u konkretnoj životnoj situaciji ili dilemi te žele jasnoću, emocionalno rasterećenje i uvid. U savjetodavnom procesu ne daje se izravni savjet u smislu uputa ili rješenja, već se kroz refleksiju, slušanje i zrcaljenje onoga s čime klijent dolazi stvara prostor u kojem se osoba može čuti, razumjeti vlastite osjećaje i sagledati situaciju iz šire perspektive.
Psihoterapija predstavlja dublji i dugotrajniji proces rada. Usmjerena je na prepoznavanje i postupnu promjenu dubinskih obrazaca ponašanja, emocionalnih reakcija i načina doživljavanja sebe i drugih. Kroz kontinuirani terapijski odnos, uz rad s emocijama i tijelom, omogućuje se integracija iskustava, jačanje unutarnjih kapaciteta te stvaranje trajnijih promjena u kvaliteti života i odnosa.
Oba procesa temelje se na sigurnom, povjerljivom i podržavajućem terapijskom odnosu, uz puno poštovanje individualnog ritma i potreba svake osobe. Područja mog rada uključuju: individualno, partnersko i bračno savjetovanje, individualnu psihoterapiju, razvoj samopouzdanja i samopoštovanja, osobni rast i razvoj, roditeljstvo, motivaciju, suočavanje sa strahovima, fobije, anksioznost, napadi panike, psihosomatske tegobe i dr.
``Dobro došli u prostor podrške, razumijevanja i promjene.``
Karmen